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PSAMMOTERIA O SABBIATURE

TERAPIA EFFICACE E NATURALE PER LA SALUTE DELLE OSSA

La cura con la sabbia può essere considerata una termoterapia in quanto la sua struttura chimica particolare ed i granuli tra i quali è presente dell'aria creano un sistema a scarsa conduttività termica, così pur cedendo il calore immagazzinato con l'irragiamento solare, non provaca ustioni. Il beneficio è duplice perchè da una parte a livello epidermico assorbiamo i sali dell'acqua di mare di cui la sabbia è satura e dall'altra il calore che emana è secco ed è particolarmente indicato per l'osteoporosi, reumatismi e accellera la ripresa di fratture e distorsioni. Questa terapia, particolarmente utile per le nostre ossa, viene praticata in stabilimenti psammoterapici dove spesso è abbinata la balneoterapia in acqua di mare riscaldata.

 

La tecnica della sabbiatura è antica e veniva utilizzata in particolare per i dolori, in tempi più moderni è diventata più complessa e per questo praticata in centri specializzati, ne sono fioriti parecchi nella zona adriatica a causa delle spiaggia sabbiose molto vaste.

Gli operatori del settore svolgono la sabbiatura all'aperto e in una buca, di circa 2 metri per 1, stratificano almeno 15 cm di sabbia asciutta e ricoprono il corpo del paziente con sabbia della temperatura tra i 50º e i 60º, naturalmente lo spessore di quest'ultimo strato non supera i 7 cm, questo perchè il calore solare possa continuare a riscaldare in maniera omogenea. La seduta dura tra i 20 ed i 40 minuti, secondo la condizione fisica e l'effettiva necessità. Se optiamo per il fai da tè, è molto importante coprirsi il capo e seguire le norme sopracitate per evitare un raffredamento della sabbia a contatto con la cute.

In ogni caso anche semplicemente passeggiando scalzi sull'arenile riceviamo una buona dosa di benessere in quanto con la pressione esercitata sulla pianta del piede, zona di proiezione degli organi interni, stimoliamo e rilassiamo tutto l'organismo, ed in particolare l'effetto positivo è a carico della circolazione venosa delle nostre gambe che guadagnano salute e bellezza!

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